Train waar en wanneer je maar wilt

In deze les beginnen we met een warming up die bestaat uit verschillende losse oefeningen. Door deze vervolgens met elkaar te combineren creeër je heel eenvoudige dynamische flows. Door gebruik te maken van de verschillende oefeningen en deze steeds op andere manieren te gebruiken creëer je heel eenvoudig eigen trainingen die je zowel met als zonder partner kunt trainen. 

Laat anderen niet bepalen wanneer jij wel of niet kan trainen. Ook niet in tijdens de vakantie periode. Ontdek nu tijdelijk heel voordelig de kracht van Matchsport als jouw personal Filipino martial arts coach.  Train je martial arts skills, bodymovement, kracht en conditie en blijf in vorm, ook wanneer je niet naar de sportschool kunt. Want stilstaan is achteruit gaan.